O Corpo fala.
A Clareza responde.
O corpo é o primeiro lugar onde as emoções aparecem.
Antes de pensar, você sente.
Antes de decidir, você contrai ou relaxa.
Antes de agir, o corpo avisa.
O método Corpo & Clareza trabalha exatamente isso:
✔ Desarmar tensões internas
✔ Abrir espaço mental
✔ Regular o sistema nervoso
✔ Organizar pensamentos
✔ Acessar escolhas com presença
✔ Reprogramar respostas emocionais
✔ Criar movimento onde havia bloqueio
É terapêutico, profundo, humano e totalmente personalizado.
Sessão Corpo & Clareza (individual)
Encontro profundo que combina conversa estratégica + leitura corporal + técnica terapêutica personalizada (Hipnose / PNL / Yoga Restaurativa / Respiração).
Mentoria Corpo & Clareza (programa)
Para a mulher que quer uma mudança real de vida: postura interna, clareza mental, força emocional e escolhas conscientes.
Aula + áudio terapêutico para quem sofre com ansiedade noturna e dificuldade de dormir.
Prática Guiada - Soltar para Dormir
Dúvidas comuns
O que é o método?
É uma combinação de yoga, neurociência, PNL e hipnose para clareza e leveza.
Quem pode participar?
Mulheres que buscam autoconhecimento, equilíbrio emocional e poder pessoal.
Como são as sessões?
As sessões são personalizadas, combinando práticas corporais e técnicas mentais para transformar sua postura emocional.
Preciso ter experiência?
Não, o método é acessível para todas, independentemente do nível.
Qual a duração do processo?
Depende do seu ritmo, mas geralmente são alguns meses de acompanhamento.
Como agendar uma sessão comigo?
Você pode entrar em contato pelo formulário do site ou pelo meu WhatsApp para marcar seu horário.